综合

干红薯叶的做法大全有哪些呢

2019-11-20 09:56:28来源:励志吧0次阅读

用红薯叶来制作美味的佳肴是现代生活中越来越流行的一种烹饪,因为红薯的叶子可使用性非常高,其味道鲜香可口,加入各种调料后能够炒出滋味美妙的红薯叶佳肴。红薯叶子由于不易保存,因此,不少人将其晒干保存,下面就来看看干红薯叶的做法大全有哪些呢?有兴趣的人士可以了解一下。红薯叶的蛋白质、维生素、矿物质元素含量极高,有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜红薯叶盲症等保健功能。一、干红薯叶炖五花肉:主要材料:五花肉,洗净切块,不用太小。1、葱段2- 截,姜2- 厚片。2、肉先在开水里紧一两分钟,捞出来尽量控干水分。 、炒锅里多放一些油,放两勺糖、2粒大料,用铲子划圈搅动,等糖起泡。(炒糖色没来得及照。)把肉块倒进去,翻炒,让肉块表面均匀的裹上糖浆。倒入老抽,怕颜色太深就加适量生抽减少老抽的量。4、然后以红烧肉为主料。放入红薯叶以及各种香料等等。二、虾仁鸡汤煮红薯叶:1、干红薯叶去掉叶柄,洗净泡发;虾仁除去沙线,洗净;蘑菇去根,洗净。2、虾仁、红薯叶分别焯水。 、虾仁、蘑菇、红薯叶放鸡汤中,加盐、料酒、胡椒粉、鸡精,大火烧沸,小火煮5分钟。4、出锅装碗,淋上香油。三、红薯叶梗胡萝卜虾皮:1、干红薯叶梗洗净泡发后切段焯水,胡萝卜切丝,虾皮洗净,大蒜切碎。2、起锅热油爆香蒜末,放胡萝卜、虾皮、红薯叶梗翻炒。 、放1汤勺水,加盐和鸡精调味即可。四、红薯叶馒头1、红薯叶馒头:红薯叶洗净控水,切碎(不用特别碎,用刀来回切几下就好),放入发好的面盆中,加少许盐,一起揉进面中。2、然后分成小块面揉成窝窝头状,放进温水锅里,醒发 0分钟左右。 、然后大火开始蒸,水开后改中小火蒸25分钟即可。4、蒜汁:4-5瓣蒜,用压蒜器压成蒜泥,加生抽、香油、少许盐、一点儿凉白开兑开。

上海西郊医院
扬州市第一人民医院预约挂号
包头治疗牛皮癣费用
大连性病医院费用
江苏治疗盆腔炎医院
分享到: